Maistiqo

Žuvis ir jūros gėrybės

Sūdyta silkių filė WELL DONE su marinuotais svogūnais, 200 g

Maistinė vertė 100 g · WELL DONE

Maistinė vertė (100 g)

Kalorijos363 kcal
Baltymai7.9 g
Angliavandeniai6.3 g
Riebalai34.0 g
Skaidulos0.0 g
Cukrus2.6 g

Viešų receptų dar nėra

Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.

Sūdyta silkių filė WELL DONE su marinuotais svogūnais, 200 g sekimas Maistiqo

Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.

Sūdyta silkių filė WELL DONE su marinuotais svogūnais, 200 g sekti nemokamai →