Maistiqo

Daržovės

Rėžiukai

Watercress · Rėžiukai · Maistinė vertė 100 g

Maistinė vertė (100 g)

Kalorijos11 kcal
Baltymai2.3 g
Angliavandeniai1.3 g
Riebalai0.1 g
Skaidulos0.5 g
Cukrus0.2 g

Viešų receptų dar nėra

Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.

Rėžiukai sekimas Maistiqo

Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.

Rėžiukai sekti nemokamai →