Maistiqo

Paruoštas maistas

Sūdyta Atlantinių Silkių Filė Be Aliejaus

Maistinė vertė 100 g · Iki

Maistinė vertė (100 g)

Kalorijos157 kcal
Baltymai13.0 g
Angliavandeniai1.6 g
Riebalai11.0 g
Skaidulos0.0 g
Cukrus0.6 g

Viešų receptų dar nėra

Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.

Sūdyta Atlantinių Silkių Filė Be Aliejaus sekimas Maistiqo

Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.

Sūdyta Atlantinių Silkių Filė Be Aliejaus sekti nemokamai →