Riešutai ir sėklos
Žemės riešutų miltai
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 380 kcal |
| Baltymai | 45.0 g |
| Angliavandeniai | 20.0 g |
| Riebalai | 12.0 g |
| Skaidulos | 10.0 g |
| Cukrus | 6.0 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Žemės riešutų miltai sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Žemės riešutų miltai sekti nemokamai →