Riešutai ir sėklos
Žemės riešutų miltai
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 637 kcal |
| Baltymai | 27.0 g |
| Angliavandeniai | 9.3 g |
| Riebalai | 53.0 g |
| Skaidulos | 7.6 g |
| Cukrus | 3.7 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Žemės riešutų miltai sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Žemės riešutų miltai sekti nemokamai →