Lithuanian Lengvas

Šaltibarščiai

50 min.  ·  5 porcijos  ·  520 kcal / porcija

customvegetariangluten-free

Maitinė vertė 1 porcijai

Ingredientai (kiekiui 5 porcijų)

• 1030g Šaltibarščių kefyras WELL DONE, 5 % rieb., 1 kg
• 500g Marinuoti burokėliai, 300 g
• 250g Vištų kiaušiniai
• 1000g Bulvė
• 100g Krapai
• 200g Agurkas

Gaminimo eiga

1. Smulkiai sutarkuokite arba supjaustykite burokėlius
2. Supjaustykite agurką.
3. Išvirkite kiaušinius
4. Nuskuskite bulves.
5. Išvirkite bulves.
6. Į dubenį supilkite kefyrą, sudėkite burokėlius bei visas daržoves, pagardinkite druska ir pipirais, gerai išmaišykite
7. Supilkite į dubenėlius, papuoškite supjaustytais virtais kiaušiniais ir papildomais krapais.
8. Patiekite su karštomis virtomis bulvėmis.

Įrašykite šį receptą Maistiqo

Vienu paspaudimu įrašykite visą valgį. Maistiqo atnaujina dienos makroelementus ir dirbtinio intelekto treneris koreguoja rekomendacijas realiu laiku.