Ankštinės
Lubinų pupelės, džiovintos
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 371 kcal |
| Baltymai | 36.2 g |
| Angliavandeniai | 40.4 g |
| Riebalai | 9.7 g |
| Skaidulos | 18.9 g |
| Geležis | 4.4 mg |
| Kalcis | 176 mg |
| Kalis | 1013 mg |
| Vitaminas C | 4.8 mg |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Lubinų pupelės, džiovintos sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Lubinų pupelės, džiovintos sekti nemokamai →