Daržovės
Sultenės
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 21 kcal |
| Baltymai | 2.0 g |
| Angliavandeniai | 3.6 g |
| Riebalai | 0.4 g |
| Skaidulos | 3.0 g |
| Geležis | 2.2 mg |
| Kalcis | 38 mg |
| Kalis | 459 mg |
| Vitaminas C | 38.2 mg |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Sultenės sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Sultenės sekti nemokamai →