Daržovės
Bambuko ūgliai
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 27 kcal |
| Baltymai | 2.6 g |
| Angliavandeniai | 5.2 g |
| Riebalai | 0.3 g |
| Skaidulos | 2.2 g |
| Cukrus | 3.0 g |
| Geležis | 0.5 mg |
| Kalcis | 13 mg |
| Kalis | 533 mg |
| Vitaminas C | 4.0 mg |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Bambuko ūgliai sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Bambuko ūgliai sekti nemokamai →