Daržovės
Tomatilai
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 32 kcal |
| Baltymai | 1.0 g |
| Angliavandeniai | 5.8 g |
| Riebalai | 1.0 g |
| Skaidulos | 1.9 g |
| Cukrus | 3.9 g |
| Geležis | 0.6 mg |
| Kalcis | 7 mg |
| Kalis | 268 mg |
| Vitaminas C | 11.7 mg |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Tomatilai sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Tomatilai sekti nemokamai →