Maistiqo

Daržovės

Liucernos daigai

Alfalfa sprouts · Liucernos daigai · Maistinė vertė 100 g

Maistinė vertė (100 g)

Kalorijos23 kcal
Baltymai4.0 g
Angliavandeniai2.1 g
Riebalai0.7 g
Skaidulos1.9 g
Cukrus0.2 g

Viešų receptų dar nėra

Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.

Liucernos daigai sekimas Maistiqo

Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.

Liucernos daigai sekti nemokamai →