Vaisiai
Nashi kriaušė
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 42 kcal |
| Baltymai | 0.5 g |
| Angliavandeniai | 10.6 g |
| Riebalai | 0.2 g |
| Skaidulos | 3.6 g |
| Cukrus | 7.0 g |
| Kalcis | 4 mg |
| Kalis | 121 mg |
| Vitaminas C | 3.8 mg |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Nashi kriaušė sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Nashi kriaušė sekti nemokamai →