Uogos
Braškės
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 32 kcal |
| Baltymai | 0.7 g |
| Angliavandeniai | 7.7 g |
| Riebalai | 0.3 g |
| Skaidulos | 2.0 g |
| Geležis | 0.4 mg |
| Kalcis | 16 mg |
| Kalis | 153 mg |
| Vitaminas C | 58.8 mg |
Receptai su braškės (2)
Braškės sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Braškės sekti nemokamai →