Vaisiai
Ananasas
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 50 kcal |
| Baltymai | 0.5 g |
| Angliavandeniai | 13.0 g |
| Riebalai | 0.1 g |
| Skaidulos | 1.4 g |
| Vitaminas C | 48.0 mg |
Receptai su ananasas (1)
Ananasas sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Ananasas sekti nemokamai →