Vaisiai
Apelsinas
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 47 kcal |
| Baltymai | 0.9 g |
| Angliavandeniai | 12.0 g |
| Riebalai | 0.1 g |
| Skaidulos | 2.4 g |
| Vitaminas C | 53.0 mg |
Receptai su apelsinas (3)
-
Grikių košė su šilauogių ir apelsinų pagardu
-
Apelsinų, kopūstų ir bananų kokteilis
-
Vasarinės vaisių salotos
Apelsinas sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Apelsinas sekti nemokamai →