Riešutai ir sėklos
Striped saulėgrąžos
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 618 kcal |
| Baltymai | 27.0 g |
| Angliavandeniai | 19.4 g |
| Riebalai | 48.0 g |
| Skaidulos | 7.2 g |
| Cukrus | 2.4 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Striped saulėgrąžos sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Striped saulėgrąžos sekti nemokamai →