Duona ir kepiniai
Ruginė duona „Rugelis“
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 230 kcal |
| Baltymai | 7.0 g |
| Angliavandeniai | 44.0 g |
| Riebalai | 1.5 g |
| Skaidulos | 5.5 g |
| Cukrus | 2.0 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Ruginė duona „Rugelis“ sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Ruginė duona „Rugelis“ sekti nemokamai →