Maistiqo

Užkandžiai

Avižiniai sausainiai su spanguolėmis

Maistinė vertė 100 g · Selga

Maistinė vertė (100 g)

Kalorijos396 kcal
Baltymai6.6 g
Angliavandeniai61.0 g
Riebalai14.0 g
Skaidulos5.0 g
Cukrus26.0 g

Viešų receptų dar nėra

Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.

Avižiniai sausainiai su spanguolėmis sekimas Maistiqo

Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.

Avižiniai sausainiai su spanguolėmis sekti nemokamai →