Šaldyti produktai
Koldūnai
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 210 kcal |
| Baltymai | 8.0 g |
| Angliavandeniai | 28.0 g |
| Riebalai | 7.0 g |
| Skaidulos | 1.5 g |
| Cukrus | 1.5 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Koldūnai sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Koldūnai sekti nemokamai →