Maistiqo

Pieno produktai

Varškės sūrelis su mėlynėmis ir gervuogėmis

Maistinė vertė 100 g · Nykštukas

Maistinė vertė (100 g)

Kalorijos182 kcal
Baltymai12.5 g
Angliavandeniai15.1 g
Riebalai8.0 g
Skaidulos0.0 g
Cukrus14.4 g

Viešų receptų dar nėra

Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.

Varškės sūrelis su mėlynėmis ir gervuogėmis sekimas Maistiqo

Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.

Varškės sūrelis su mėlynėmis ir gervuogėmis sekti nemokamai →