Grūdai
Viso grūdo musli su datulėmis ir kvinoja
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 427 kcal |
| Baltymai | 12.5 g |
| Angliavandeniai | 50.4 g |
| Riebalai | 17.2 g |
| Skaidulos | 10.5 g |
| Cukrus | 11.8 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Viso grūdo musli su datulėmis ir kvinoja sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Viso grūdo musli su datulėmis ir kvinoja sekti nemokamai →