Duona ir kepiniai
Pilno grūdo duonelės
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 309 kcal |
| Baltymai | 11.4 g |
| Angliavandeniai | 42.8 g |
| Riebalai | 8.8 g |
| Skaidulos | 6.2 g |
| Cukrus | 4.3 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Pilno grūdo duonelės sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Pilno grūdo duonelės sekti nemokamai →