Grūdai
Kapotos Avižos
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 350 kcal |
| Baltymai | 16.4 g |
| Angliavandeniai | 53.8 g |
| Riebalai | 6.4 g |
| Skaidulos | 10.9 g |
| Cukrus | 2.3 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Kapotos Avižos sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Kapotos Avižos sekti nemokamai →