Saldumynai
Tinginys su lazdynų riešutais
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 498 kcal |
| Baltymai | 7.0 g |
| Angliavandeniai | 52.8 g |
| Riebalai | 28.3 g |
| Skaidulos | 2.1 g |
| Cukrus | 38.7 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Tinginys su lazdynų riešutais sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Tinginys su lazdynų riešutais sekti nemokamai →