Grūdai
Funkciniai miusliai
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 378 kcal |
| Baltymai | 8.7 g |
| Angliavandeniai | 62.9 g |
| Riebalai | 7.8 g |
| Skaidulos | 10.8 g |
| Cukrus | 15.3 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Funkciniai miusliai sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Funkciniai miusliai sekti nemokamai →