Konservai
Kukurūzai
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 69 kcal |
| Baltymai | 2.5 g |
| Angliavandeniai | 9.3 g |
| Riebalai | 1.7 g |
| Skaidulos | 3.2 g |
| Cukrus | 4.8 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Kukurūzai sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Kukurūzai sekti nemokamai →