Makaronai
Viso grūdo spageti
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 359 kcal |
| Baltymai | 12.9 g |
| Angliavandeniai | 71.6 g |
| Riebalai | 2.3 g |
| Skaidulos | 9.6 g |
| Cukrus | 0.3 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Viso grūdo spageti sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Viso grūdo spageti sekti nemokamai →