Grūdai
Baltyminis blynų ir vaflių mišinys
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 347 kcal |
| Baltymai | 30.0 g |
| Angliavandeniai | 48.0 g |
| Riebalai | 2.7 g |
| Skaidulos | 3.8 g |
| Cukrus | 1.6 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Baltyminis blynų ir vaflių mišinys sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Baltyminis blynų ir vaflių mišinys sekti nemokamai →