Duona ir kepiniai
Tortilijos su špinatais ir baziliku (DIJO)
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 299 kcal |
| Baltymai | 8.3 g |
| Angliavandeniai | 52.8 g |
| Riebalai | 6.6 g |
| Skaidulos | 0.0 g |
| Cukrus | 3.0 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Tortilijos su špinatais ir baziliku (DIJO) sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Tortilijos su špinatais ir baziliku (DIJO) sekti nemokamai →