Saldumynai
Vafliai
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 530 kcal |
| Baltymai | 5.1 g |
| Angliavandeniai | 58.0 g |
| Riebalai | 30.0 g |
| Skaidulos | 0.0 g |
| Cukrus | 40.0 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Vafliai sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Vafliai sekti nemokamai →