Duona ir kepiniai
Juoda duona su sėklomis
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 338 kcal |
| Baltymai | 12.0 g |
| Angliavandeniai | 33.0 g |
| Riebalai | 16.0 g |
| Skaidulos | 9.0 g |
| Cukrus | 7.1 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Juoda duona su sėklomis sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Juoda duona su sėklomis sekti nemokamai →