Užkandžiai
Avižų ir avinžirnių kruopų dubenėlis
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 205 kcal |
| Baltymai | 5.8 g |
| Angliavandeniai | 25.7 g |
| Riebalai | 7.6 g |
| Skaidulos | 5.4 g |
| Cukrus | 7.0 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Avižų ir avinžirnių kruopų dubenėlis sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Avižų ir avinžirnių kruopų dubenėlis sekti nemokamai →