Grūdai
Obuolių ir avietių avižinė košė
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 363 kcal |
| Baltymai | 10.5 g |
| Angliavandeniai | 62.2 g |
| Riebalai | 5.8 g |
| Skaidulos | 10.3 g |
| Cukrus | 16.5 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Obuolių ir avietių avižinė košė sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Obuolių ir avietių avižinė košė sekti nemokamai →