Grūdai
Plikyta sumuštinių duona su sėklomis, 450 g
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 286 kcal |
| Baltymai | 9.1 g |
| Angliavandeniai | 42.0 g |
| Riebalai | 8.0 g |
| Skaidulos | 0.0 g |
| Cukrus | 2.7 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Plikyta sumuštinių duona su sėklomis, 450 g sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Plikyta sumuštinių duona su sėklomis, 450 g sekti nemokamai →