Maistiqo

Mėsa

Vytintas kumpis SERRANO, I r., 220 g

Maistinė vertė 100 g · JAMONDOR

Maistinė vertė (100 g)

Kalorijos190 kcal
Baltymai27.0 g
Angliavandeniai1.0 g
Riebalai9.0 g
Skaidulos0.0 g

Viešų receptų dar nėra

Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.

Vytintas kumpis SERRANO, I r., 220 g sekimas Maistiqo

Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.

Vytintas kumpis SERRANO, I r., 220 g sekti nemokamai →