Duona ir kepiniai
Šviesi duona su sėklomis
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 328 kcal |
| Baltymai | 13.1 g |
| Angliavandeniai | 28.4 g |
| Riebalai | 16.3 g |
| Skaidulos | 0.0 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Šviesi duona su sėklomis sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Šviesi duona su sėklomis sekti nemokamai →