Uogos

Šaldytos uogos

frozen berry · Šaldytos uogos · Maistinė vertė 100 g

Maistinė vertė (100 g)

Kalorijos	45 kcal
Baltymai	0.7 g
Angliavandeniai	10.0 g
Riebalai	0.3 g
Skaidulos	3.5 g
Cukrus	6.0 g

Receptai su šaldytos uogos (2)

Chia pudingas su jogurtu ir uogomis

8 min. · 4 porcijos
Šaldytų uogų ir varškės kremas

5 min. · 2 porcijos

Visi receptai su šaldytos uogos →

Šaldytos uogos sekimas Maistiqo

Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.

Šaldytos uogos sekti nemokamai →