Duona ir kepiniai
Daugiagrūdės tortilijos
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 305 kcal |
| Baltymai | 9.1 g |
| Angliavandeniai | 50.0 g |
| Riebalai | 6.5 g |
| Skaidulos | 4.0 g |
| Cukrus | 1.9 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Daugiagrūdės tortilijos sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Daugiagrūdės tortilijos sekti nemokamai →