Užkandžiai
Javainis su avietėmis ir spanguolėmis
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 384 kcal |
| Baltymai | 4.4 g |
| Angliavandeniai | 72.7 g |
| Riebalai | 5.3 g |
| Skaidulos | 6.0 g |
| Cukrus | 31.5 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Javainis su avietėmis ir spanguolėmis sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Javainis su avietėmis ir spanguolėmis sekti nemokamai →