Padažai
Garstyčios
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 130 kcal |
| Baltymai | 5.3 g |
| Angliavandeniai | 15.0 g |
| Riebalai | 5.4 g |
| Skaidulos | 0.0 g |
| Cukrus | 15.0 g |
Receptai su garstyčios (5)
-
Baltyminis kiaušinių suktinukas su vištiena ir sūriu
-
Makaronų salotos su tunu ir daržovėmis
-
Bulvių, tuno ir kiaušinių paplotėliai
-
Kiaušinių salotų užtepėlė
-
Jautienos, burokėlių ir marinuotų agurkų salotos
Garstyčios sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Garstyčios sekti nemokamai →