Pagardai
Sumuštinis su kumpiu ir sūriu (poliarinė duona)
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 288 kcal |
| Baltymai | 9.5 g |
| Angliavandeniai | 28.0 g |
| Riebalai | 15.0 g |
| Skaidulos | 1.5 g |
| Cukrus | 4.2 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Sumuštinis su kumpiu ir sūriu (poliarinė duona) sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Sumuštinis su kumpiu ir sūriu (poliarinė duona) sekti nemokamai →