Žuvis ir jūros gėrybės
Silkės filė pomidorų padaže NIXE
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 188 kcal |
| Baltymai | 11.5 g |
| Angliavandeniai | 4.6 g |
| Riebalai | 13.3 g |
| Skaidulos | 0.0 g |
| Cukrus | 4.6 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Silkės filė pomidorų padaže NIXE sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Silkės filė pomidorų padaže NIXE sekti nemokamai →