Uogos
Šilauogės
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 57 kcal |
| Baltymai | 0.7 g |
| Angliavandeniai | 14.5 g |
| Riebalai | 0.3 g |
| Skaidulos | 2.4 g |
| Cukrus | 10.0 g |
Receptai su šilauogės (1)
Šilauogės sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Šilauogės sekti nemokamai →