Pieno produktai
Graikiškas jogurtas
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 97 kcal |
| Baltymai | 9.0 g |
| Angliavandeniai | 3.9 g |
| Riebalai | 5.0 g |
| Skaidulos | 0.0 g |
| Cukrus | 3.9 g |
| Kalcis | 110 mg |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Graikiškas jogurtas sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Graikiškas jogurtas sekti nemokamai →