Pieno produktai
GRŪDĖTA varškė su mėlynėmis, 7% rieb., 150 g
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 144 kcal |
| Baltymai | 7.6 g |
| Angliavandeniai | 14.6 g |
| Riebalai | 6.1 g |
| Skaidulos | 0.0 g |
| Cukrus | 13.5 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
GRŪDĖTA varškė su mėlynėmis, 7% rieb., 150 g sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
GRŪDĖTA varškė su mėlynėmis, 7% rieb., 150 g sekti nemokamai →