Maistiqo

Daržovės

Vegetariškas šnicelis su špinatais, ryžiais ir sūriu, 180 g

Maistinė vertė 100 g · GARDEN GOURMET

Maistinė vertė (100 g)

Kalorijos214 kcal
Baltymai9.4 g
Angliavandeniai19.0 g
Riebalai10.4 g
Skaidulos0.0 g
Cukrus1.0 g

Viešų receptų dar nėra

Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.

Vegetariškas šnicelis su špinatais, ryžiais ir sūriu, 180 g sekimas Maistiqo

Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.

Vegetariškas šnicelis su špinatais, ryžiais ir sūriu, 180 g sekti nemokamai →