Žuvis ir jūros gėrybės
CHOICE #1 sumuštinis su lašiša, kiaušiniais, špinatais, 165 g
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 223 kcal |
| Baltymai | 9.4 g |
| Angliavandeniai | 18.9 g |
| Riebalai | 12.2 g |
| Skaidulos | 0.0 g |
| Cukrus | 0.9 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
CHOICE #1 sumuštinis su lašiša, kiaušiniais, špinatais, 165 g sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
CHOICE #1 sumuštinis su lašiša, kiaušiniais, špinatais, 165 g sekti nemokamai →