Vaisiai
Datulės (džiovintos)
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 282 kcal |
| Baltymai | 2.5 g |
| Angliavandeniai | 75.0 g |
| Riebalai | 0.4 g |
| Skaidulos | 8.0 g |
| Cukrus | 63.4 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Datulės (džiovintos) sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Datulės (džiovintos) sekti nemokamai →