Pieno produktai
Liesa grūdėta varškė
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 102 kcal |
| Baltymai | 11.0 g |
| Angliavandeniai | 3.4 g |
| Riebalai | 1.2 g |
| Skaidulos | 0.0 g |
| Kalcis | 83 mg |
Receptai su liesa grūdėta varškė (2)
Visi receptai su liesa grūdėta varškė →
Liesa grūdėta varškė sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Liesa grūdėta varškė sekti nemokamai →