Daržovės
Morka
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 41 kcal |
| Baltymai | 0.9 g |
| Angliavandeniai | 10.0 g |
| Riebalai | 0.2 g |
| Skaidulos | 2.8 g |
| Kalis | 320 mg |
| Vitaminas C | 5.9 mg |
Receptai su morka (1)
Morka sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Morka sekti nemokamai →