Maistiqo

Pagardai

Kardamonas

Cardamom · Kardamonas · Maistinė vertė 100 g

Maistinė vertė (100 g)

Kalorijos311 kcal
Baltymai11.0 g
Angliavandeniai68.0 g
Riebalai7.0 g
Skaidulos28.0 g

Viešų receptų dar nėra

Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.

Kardamonas sekimas Maistiqo

Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.

Kardamonas sekti nemokamai →